
ミスドのポン・デ・リングが好きです🍩
あの、もちもちした玉がつながった形。おうちでも作れたらいいなと思っていました。
調べてみると、本家はタピオカのお粉を使うそうです。わが家にはなかったので、白玉粉と絹ごし豆腐で作ってみました。
油で揚げずに、オーブンで焼いています。
焼き上がりは、8つの玉がきれいにつながったリング。そこに、きな粉のグレースをとろりとまとわせました。
食べてみると——きなこもちでした🍩
もちっとした生地に、きな粉の香ばしさ。お店のものより少し重たくて、おもちに近い食感です。
甘みは素焚糖とはちみつ。白いお砂糖は使っていません🌿
今日は、我が家の米粉のきなこもちドーナツの作り方を、写真とあわせてご紹介しますね🍩

材料(5個分)
ドーナツ生地
- 白玉粉…100g
- 絹ごし豆腐…200g ※水切りはしません
- 米粉…100g
- アーモンドプードル…10g
- 素焚糖…20g
- ベーキングパウダー…6g
- はちみつ…20g
- 米油…10g
きな粉グレース
- きな粉…20g
- 素焚糖…40g
- 豆乳…大さじ3
仕上げ
- 米油…適量(焼く前に塗ります)
💡 豆腐は水切りしません
絹ごし豆腐200gを、しぼらずにそのまま使います。
この水分で生地がまとまるので、水切りすると足りなくなってしまいます🍩
💡 きな粉は「まぶす」のではなく「グレース」にしました
きな粉のドーナツは粉をまぶすものが多いのですが、今回は豆乳で溶いてグレースを作り、
そこにドーナツを漬けました。 とろりとまとわりついて、きな粉の味がしっかり残ります🌰
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レシピの流れ
- ドーナツの生地を作る
- 5等分して、1つを8つの玉に分けて輪にする
- 米油を塗って焼く
- きな粉グレースを作る
- グレースに漬ける
作り方
STEP1 生地を作る
ボウルに白玉粉100gと絹ごし豆腐200gを入れて、ゴムベラなどで
白玉粉の粒がなくなるまでよく練り混ぜます。


別のボウルに、米粉100g・アーモンドプードル10g・素焚糖20g・ベーキングパウダー6gを入れて
混ぜ合わせておきます。


粉類のボウルに、練った白玉粉と豆腐、米油10gとはちみつ20gを加えて、よく混ぜ合わせます。

STEP2 5等分して8つの玉にする
生地を5等分し、手に少量の油を付けてそれぞれ丸めます。ここは量って分けました。

天板にクッキングシートを敷きます。
1つ分をさらに8つに分けて丸め、クッキングシートの上でくっつけて輪にします。
8つに分けるところは、目分量で大丈夫でした🍩




💡 5個とも、天板1枚にそのまま並べられました🍩

STEP3 米油を塗って180℃で20分焼く
オーブンを180℃で予熱を開始します。
待っている間に、刷毛で米油を多めに塗ります。


予熱が完了したら、20分焼きます。

💡 揚げていないのに、外側が少しカリッとしました
油を多めに塗ったからかなと思っています。
米粉の揚げないきなこ揚げパンのときも、同じことが起きました。
あちらは焼いた「あと」に塗って、今回は焼く「前」。塗るタイミングは違いますが、どちらも油を多めにしたらカリッとしています。
まだ2回なので「必ずそうなる」とは言えませんが、うれしい発見でした🍩
STEP4 きな粉グレースを作る
鍋にきな粉20g・素焚糖40g・豆乳大さじ3を入れて、火にかけながら混ぜ合わせます。
なめらかになったら、火を止めます。


STEP5 グレースに漬ける
焼き上がったドーナツを少し冷ましてから、片面をグレースに漬けます。


💡 グレースは、常温では固まりません
漬けたあと常温に置いておくと、やわらかいままでベタつきます。
ラップにもくっついてしまいました。 固めたいときは、冷蔵庫に入れると固まります。
ただ、冷蔵庫に入れると今度は生地が固くなるので、下の表も見てみてくださいね🍩
🟤 どこに置いたら、どうなるか
作ったあと、2日かけて試してみました。
| 置き方 | きな粉グレース | 生地 |
|---|---|---|
| 常温 | 固まらない(ベタつく) | やわらかい |
| 冷蔵庫 | 固まる | ガチガチに固くなる |
| 温め直し(レンジ1分30秒) | 溶ける | やわらかく戻る・おいしい |
常温だとグレースがベタつき、冷蔵庫に入れるとグレースは固まるけれど生地がガチガチに。 温め直すと生地は戻りますが、今度はグレースが溶けます。
どう置いても、どこかが犠牲になりました。
なので——作ってすぐに食べるのが、いちばんおいしかったです🍩
※ 冷凍は試していません。
まとめ
米粉のきなこもちドーナツを、揚げずに焼きました🍩
8つの玉が、きれいにつながりました。 焼く前は「バラバラになってしまうかも」と思っていたのですが、ちゃんと1つの輪になりました。
💡 このおもち、伸びませんでした
ちぎって引っぱってみたのですが、びよーんと伸びずに、すっとちぎれました。
つきたてのお餅のように伸びるのを想像していたので、ちょっと意外です。
でも、ちぎった断面は白くてきめが細かくて、むしろきれいでした🍩

食べてみると、もちっとした生地に、きな粉の香ばしさ。 生地の甘みは控えめにして、きな粉グレースで甘みをつけています。このくらいがちょうどよかったです。
お店のポン・デ・リングよりも少し重たくて、おもちに近い食感でした。 冷めると少し固くなりますが、これはこれでおいしいです。
きなこもちみたいな味わいは、米粉の抹茶ウールロールパンのときにも感じました。きな粉とおもちの組み合わせは、やっぱり好きです🌰
👉米粉の抹茶ウールロールパンの記事はこちら
甘みは素焚糖とはちみつ。白いお砂糖は使っていません🌿
おうちでのマインドフルなおやつ時間が、より豊かで心地よいひとときになりますように🍩✨

🍀他にもグルテンフリーや体に優しい素材を使ったレシピをたくさん紹介しています。
お気に入りのひとつを見つけていただけたら嬉しいです♡

このレシピで使ったおすすめの材料
🟫 米粉(ミズホチカラ)
グルテンフリー認証の米粉。きめが細かくて、パンにもおやつにも使っています。
🟫 アーモンドプードル
生地に10g。少し入れるだけで、風味とコクが出ます🌰
🟫 ベーキングパウダー(ボブズレッドミル)
アルミニウムフリーで、グルテンフリー認証つき。ふくらみが強すぎないので、素材の味がそのまま残ります。
🟫 はちみつ
生地に20g。素焚糖とあわせて、白いお砂糖を使わない甘みにしています🍯
🟫 米油(こめ油)
クセがなく軽い口当たり。生地に混ぜても、焼く前に塗ってもおいしく仕上がります。
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