米粉パンにもぴったり!素焚糖とはちみつのブルーベリージャム

その他レシピ

市販のジャムは少し甘すぎたり、原材料が気になったり…
そんなふうに感じたこと、ありませんか?

我が家では、ブルーベリージャムは手作りするのが定番になりました。
白砂糖は使わず、素焚糖(さとうきび由来のお砂糖)とはちみつで
やさしい甘さに仕上げるので、甘さも自分好みに調整できます🌿

材料は冷凍ブルーベリーでOK。思ったよりずっと簡単に作れますよ。

作っておくと、パンに塗ったり、マフィンに混ぜたり、
スムージーに加えたりと、いろいろなレシピに使えてとても便利です。

今日は、我が家の定番ブルーベリージャムの作り方をご紹介しますね🌿

材料

  • ブルーベリー(冷凍)…500g
  • 素焚糖…80g
  • はちみつ…40g
  • レモン果汁…15g

作り方

  1. 鍋に材料をすべて入れてよく混ぜます。
  2. 弱火にかけていきます。
  3. しばらくすると水分が出てくるのでアクを取りながら、時々混ぜます。
  4. 30分ほど火にかけて、トロッとしてきたら完成です♪

材料をすべて鍋に入れて混ぜます
弱火にかけていきます
水分が出てきたらアクを取り、時々混ぜます
30分ほど火にかけ、このくらいトロッとしたら完成です

ポイントとまとめ

💡あまり煮詰めてしまうと固くなってしまうので、様子をみながらちょうどいい加減で火を止めてくださいね。

とっても簡単に作れるのに、やさしい甘さと爽やかな香りが楽しめるジャムです。
レモンを効かせてさっぱりと仕上げたので、パンやクッキーに入れてもくどくなりません。
朝食やおやつの時間が、少し特別になるような味わいです♪

このジャムを使ったレシピ

このジャムで使ったおすすめの材料

🟫 オーガニックハニー(Wholesome Sweeteners)

フェアトレードのオーガニックはちみつ。クセのないやさしい甘さで、ジャムはもちろん、飲み物やお菓子作りにも使いやすいです🌿

🟫 NOW Foods オーガニックココアパウダー

砂糖不使用の無糖ココアパウダー。お菓子作りに少し加えるだけで、しっかりカカオの風味が広がります。

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